フィットネスへ行ってきました、初めてだったので疲れています。 次いつ行くかはまだ決めていませんが、足の筋肉が肥大化してきたので減らしていきたいと思います。 ついでに私はO脚である事が判明しました。 Santasan ヨガポール エクササイズ ストレッチ …